Olá minhas divas,
Quem me acompanha no Instagram sabe que na semana passada eu fui convidada para pela Tag Comunicação para ter uma aula de Pole Dance com a fundadora da federação brasileira de Pole Dance Vanessa Costa no seu instituto Ultra Modern Dance.
Quem aqui acompanhou no stories? A pessoa aqui é toda desengonçada e estabanada então teve tombo, teve perna e braço vermelho, mas no final foi super divertido e maravilhoso vivenciar essa experiência. 💃🏻 
Eu agradeço demais toda a equipe por ter me proporcionado esse momento maravilhoso. Eu sempre tive vontade de fazer uma aula de Pole Dance, mas ao mesmo tempo tinha muito medo e depois dessa aula sou outra pessoa e quero fazer mais aulas.
No final da aula tivemos um show da Vanessa Costa e da Isabela Lima que é campeã brasileira profissional 2017, vice campeã Latino Americana de Pole Dance Amador 2016 e 3° colocada no Panamericana 2017 . Vocês repararam que nós só estivemos com mulheres top né!? É tão bom conhecer pessoas que são capazes de transformar tantas vidas. ❤ Amei demais conhecer cada uma de vocês e dessa aula tão especial. 
E vocês já fizeram Pole Dance? Tem vontade de fazer? Me contem nos comentários.
Uma ótima quarta-feira para vocês! ❤
Ingrid Raggio 
Menina, eu tenho muita vontade de fazer porém aqui na minha cidade os lugares que tem é muito longe da minha casa. Adorei a sua experiência e só me deu mais vontade ainda de fazer rsrsrs
Faz!! Tenho certeza que você vai gostar! ❤
Que legal 🙂 Eu tenho vontade sim, mas morro de medo de me estrupiar toda, mais acho muito divertido!
❤ ❤
Acho muito legal quem faz, além de sexy pois pole dance tem um ar de conquista dependo do jeito que é feito, as apresentações deve ter sido o máximo, se eu fosse fazer me quebraria inteira, beijos!
❤ ❤
Acho bem legal, sei que exige uma força nos braços e é isso o que não tenho…
Tenho força nas pernas, nos braços não. Mas quem sabe um dia me rendo à essa experiência né?
bjus
Eu também não tenho, mas é super tranquilo. Vale a pena!! ❤
Aiii eu tava te acompanhado pelas redes sociais, gente é incrível.
Bem que eu queria ter umas aulinhas, kkk.
❤ ❤
Morro de vontade de fazer , mas nunca fui atras kkk. Adorei o post bjos lindona
❤ ❤
Eu gostava tanto de experimentar fazer um dia, é uma pena que muitas pessoas associem este tipo de dança a algo sujo e impuro quando, na verdade é uma forma de dança bastante bonita e trabalhosa!
Adorei, beijinhos.
Eva, você falou TUDOOOO!!!
Infelizmente as pessoas pensam o pior, mas para isso que essas professoras batalham dia e noite para as pessoas associarem a dança como como uma dança artística, entre outras coisas.
eu sempre quis aprender acho incrivel mais tem que ter muita habilidade e força né ?
adorei as fotos
❤ ❤
Ai que tudoooo. Pole dance é muito legal, alem de exercício pro corpo, tambem é para mente.
Com certeza! Para mente também ❤
Morro de vontade de fazer, mas tenho a impressão de que a pessoa precisa de força para conseguir segurar nesse ferro rsrs e força é uma coisa que não tenho rsrs
Que nada meninaa!! Eu também achava, você vai pegando com o tempo.
Meninaa! Que máximo isso!!! mostra toda sua evolução pra gente, promete?
Eu mooorro de vontade de fazer, mas ao mesmo tempo tbm tenho muito medo de altura kkkkk
Bjs
LetS
Leticia, eu só fiz uma aula só. Mas quero voltar!!!
Eu vejo vídeos de dança da Jessica Urbano as vezes, ela fez umas gravações da aula de Pole dance. Eu tenho vontade, mas quero primeiro poder voltar pro Jazz e principalmente a dança do ventre, um dia ainda vou dar aulas de dança do ventre, nem que seja um curto período.
Eu não conheço essa Jessica Urbano, mas vou pesquisar.
Eu nunca fiz aula de dança do ventre, mas tenho vontade
Que massaaaa meu sonho é aprender a dançar isso 😍
❤ ❤
Sou louca pra praticar pole dance,mas sou tão preguiçosa pra fazer exercícios 😕 menina,tu tá podendo! Parabéns viu ❤
❤ ❤
Nunca fiz, mas se me convidassem para fazer, já estaria lá kk. Acho muito legal ! E é uma atividade, além de benefica, divertida.
❤ ❤